ИВА-1 - это для Вас!

"Хлеб на ладошке"

Возьмите кусок хлеба, разломите на две части. Одну половинку положите на стол, а другую – на ладонь.

Сядьте поудобней, чтобы тело было максимально расслабленным, чтобы внутри не было никаких напряжений.

Спустите пар социальных забот. Переведите дыхание с привычного ритма (как в песне «Калинка-малинка, малинка моя») на нормальный ритм внутреннего покоя и равновесия (что приблизительно соответствует песне «Широка страна моя родная, много в ней лесов, полей и рек»).

Готовы? Большой палец левой ноги расслаблен? Ну-ка проверьте. А Ваш любимый кишечник, колени, язык? Расслаблены? Хорошо.

Теперь осталось расслабить затылок и будем считать, что Вы готовы неукоснительно выполнять дальнейшие указания. Несмотря на то, что за Вами никто не следит.

Хлеб - на ладони, рука - на коленке, а мы ладошкой слушаем небо.

Просто слушаем. Следим, чтобы не было состояния медитации и бесовского восторга.

Ровно, «по-человечески», сидим и слушаем ладошкой небо. Пользуясь при этом органами чувств, в данном случае осязанием.

Так, хорошо, осязаем дальше.

Слушаем, как ладошка наполняется небом, становится тяжелой, очень тяжелой. Становится как бы распухшей, а еще лучше – пушистой, как бы ватной.

Ощущение усиливается. Ладошка тяжелая и ватная.

Слушаем, слушаем. Если небо переполнилось в ладошке, тогда тонкой струйкой втекает в тело (только когда ладошка переполнилась небом). Тогда мы слушаем небо и телом, одновременно слушая ладошкой. Про второе и третье упражнение не забыли?

Еще и слушаем Пространство, слушаем качество, запах вдыхаемого воздуха.

Следите за состоянием внутреннего покоя и равновесия. Чем внимательней мы вслушиваемся в состояние каждой клетки, тем выше их чувствительность.

Обратите внимание, как хлеб слушает небо, ведь он находится на Вашей ладони.

Когда-то хлеб рос колосом в поле и мог самостоятельно слушать небо, солнышко, землю. Но его срезали, перемололи, потом везли, трясли, выпекали, тем самым разрушили природные свойства, состояние гармонии.

Слушая ладошкой небо, мы помогаем хлебу вспомнить натуральные колебательные процессы, частично восстановить свое состояние, разрушенное при переработке, техногенном воздействии (некоторые даже ощущают, как хлеб в ладошке начинает оживать, дышать).

Минут через пять понюхайте хлеб. Только не как гаишник проверяет водителя на запах алкоголя: воняет – не воняет…

Послушайте качество запаха, найдите несколько обертонов в запахе. Обратите внимание, насколько запах стал тоньше, гармоничней, богаче.

Многие по неверию считают, что у хлеба изменился запах от тепла ладони. Можете повторить опыт, слушая хлеб на ладони, например, через блюдечко, книгу, деревянный или металлический брусок. Эффект будет тот же.

Возьмите со стола другую половину хлеба, положите на другую ладонь, сравните по запаху, потом по вкусу. Первый кусок хлеба будет вкусней, а запах тоньше, богаче.

Это можно проделать с любыми продуктами питания и напитками. Все будет вкусней и полезней. Но если продукт или напиток будет поддельным, его недостатки выявятся еще отчетливей.

То же самое происходит с нашим организмом, с каждой клеткой. Как мы себя слушаем, ощущаем в каждое мгновение, соответственно перестраивается внутренняя энергетика.

Если каждой клеткой мы слушаем небо, солнышко, звезды, окружающее пространство – мы не стареем, наше тело соответствует тому физиологическому и психическому состоянию, каким его задумал Творец. Это необходимое условие жизни.

Всем надо научиться воспринимать геофизические процессы непрерывно. Для этого необходимо научиться их слушать, ни на миг не прекращая, не забывая. Как дышать.

Особенно нельзя прерывать процесс восприятия, когда мы что-то делаем, с кем-то разговариваем, поем, танцуем, принимаем какое-то решение, варим обед, смотрим телевизор, и даже когда читаем эту книгу.

И тогда мы будем делать все правильно, оптимально, по закону выживания и сохранения рода. Хлеб, в данном случае, всего-навсего индикатор. Как изменилось качество хлеба, точно также изменились наши клетки.

Теперь положите хлеб на стол и пощупайте поверхность ладошки, на которой был хлеб. Сравните с другой ладошкой. Ощутили разницу? Поверхность ладошки, на которой был хлеб, стала мягче. И это всего за 5 минут, пока Вы слушали небо и Пространство.

А представляете, что будет происходить с нашим телом, если мы будем постоянно слушать небо, деревья, Пространство? Все клетки, все тело станет «мягким» и «пушистым».

На самом деле, наше тело тогда будет соответствовать такому состоянию, каким оно было создано Богом. Помните постулат Иисуса Христа? «Слушайся Духа». Мы выразили его словами:

Это и есть главнейший, фундаментальный закон существования и развития человека. И не только человека, а всего живого. Всего сущего.